2014年5月30日 金山トレイル40分コース

最近は金山行ってもロードばかりだったので、
今日は久しぶりに【金山40分コース】全力MAXで行ってみました。

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心拍ギリギリで登りも下りも攻めた結果 33分19秒 で自己ベスト!

久しぶりにトレイルを全力で走りましたが、足首は今の所は大丈夫そうです。
プロフィール

乱猿

Author:乱猿
群馬県太田市在住で2017年で40歳
【走る事】【陸上競技】に 全く興味も
経験も無かったオッサンが2011年より
突然走る事に目覚め 更には
トレイルランニングにも手を出す始末。
ハセツネSUB12→SUB11を目標に日々トレーニング。

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