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2016年4月3日 第8回ハセツネ30K 完走記

ハセツネ30Kは4年前にGAROさんとトレランデビューした大会です。
4年ぶりに出場しました。
目指すはハセツネCUP優先エントリー権取得!

AM3時起きAM3時30分出発!
途中でおにぎり2個食べました。

5時丁度に到着し大会公認駐車場に行ってみましたが、誰~も居ない・・・
止められる雰囲気では無かったのでウロウロして1台止まっている駐車場発見!

無人の料金所にお金を投入して車に戻って隣の車をチラ見したら、なんとマ~シャルさん。
ハセツネCUP、仙人ヶ岳、富士登山競走などなど、同じ大会によく出ます。
同じ群馬県民だし。

準備は前日にほぼ完了していたので当日はバタバタせずに済みました。
持った物と消費量は以下のとおり
武蔵をハイドレ1リットル+ノースのボトルに持ち
ハイドレ300ml+ノースのボトルあまり。1リットルで十分でした。
パワーバー2個+水少々をボトルに入れ肩に装着
全部消費
アミノバイタルを2個
1個消費
梅の飴4個
2個消費

6時30分に受付て車に戻りのんびり過ごし、7時過ぎたので、会社の仲間に会うために会場へ行きました。
○村さん、○口さん、初めまして。
イロイロお話したい所ですが、スタート前の忙しい時間なのでご挨拶だけさせていただきました。

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ウエアはノースフェイス上下
インナーはファイントラック上下
やや寒かったがタイツは無し、フクラハギサポートと袖を着用
シューズはロードのシューズ(アディゼロ)で行くか迷ったが前日雨が降ったらしいのでアディダスTRにしました。

スタートは4時間のプラカードの前。
スタートしても中々前に進めない。
とりあえずハセツネCUPの優先エントリー権を取れればいいので急がず焦らず流れに身をまかせました。

最初の10kmはロード。
ひたすら登り、登り・・・
富士登山競走バリの登りでしたが歩かず北沢峠では20人位の渋滞になってました。

ここらからは前が詰まっているのでペースダウン↓↓

【12km】市歩地まで心拍も上がらないし余裕・・・
市歩地からのテクニカルな下りは今大会で一番楽しかった~。

【15km】醍醐丸・・・
噂では下りの地獄らしい・・・

確かに・・・
ずーと下り
下っても下っても下り

ここの下りで左足の長脛靭帯がジーンとしてきた。
ヤバイ・・・

ペースを落とす。ガンガン抜かれるがしょうがない。
7km位の長い下りでした。

【21km】関場分岐から激上り↑↑

走れない急激な上りが苦手。
【23km】この登りでフクラハギと膝上の筋肉がピクピクしてきたと思ったら入山峠までの下りで左右とも痙ってしまった。

ホントは飲みたく無かったが、最終手段のコムラケア投入。

今熊山を過ぎて残り26km辺りでどうにか走れるようになってきた。

後はなるべく抜かれないように長脛靭帯をかばいながら歩かず走る。

ゴール前で女子に抜かれたが、ムキって抜き返すのも大人げないので、そのまま流れる様にゴール!

ダメだ~!タイムも良くないし、レース内容もダメだ~。

醍醐丸までは100番台中盤に居たが、醍醐丸から急ブレーキ!

結果220位
3時間47分58秒
とりあえずハセツネCUPの優先エントリー権はとれましたが・・・
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プロフィール

乱猿

Author:乱猿
群馬県太田市在住で2017年で40歳
【走る事】【陸上競技】に 全く興味も
経験も無かったオッサンが2011年より
突然走る事に目覚め 更には
トレイルランニングにも手を出す始末。
ハセツネSUB12→SUB11を目標に日々トレーニング。

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